Vi skal tale om sukker og snacks i dag. For jeg er helt sikkert ikke den eneste, der har spist lidt for mange gammeldags isvafler og drukket rosé i litervis i løbet af sommeren.
Det hører sig til og et par ekstra kilo på sidebenene er ikke at skamme sig over.
MEN!
Her er et par tips, du måske kan bruge mod sukkertrangen. De er samlet ind fra Instagram, hvor I simpelthen er så geniale til at dele jeres gode tips og tricks med os andre!
Jeg kan især anbefale nr. 5 og 7, som er nye snacks for mig!
10 sunde snacks du gerne må spise
- Drik god te. F.eks. mint eller lakrids fra Pukka.
- Dadler med lakridspulver. De er vanvittigt gode!
- Sukkerfri produkter fra Easis. Bolcher er gode, de holder længe! Også i sofaen!
- Aquadoor danskvand med smag = 0 kalorier.
- Den gule saftevand fra Fun. Kan I huske den fra de gode 90´er? Den smager SÅ godt!
- Hav mundskåret frugttern klar i køleskabet. Melon og vindruer er faktisk ret lækre!
- Æbler med lidt kanel
- Smoothies med frugt fra køleskabet og fry
- En rosinmad – prøv det!
- Går en tur og tag en pakke tyggegummi med i lommen. V6 tyggegummi med strawberry smag kan sågar forhindre store indtag af p-tærter!
Skal vi prøve at hjælpe hinanden? Vi kan jo godt heppe på hinanden og dele lidt aftensnacks i vores stories! Jeg lover at dele og tagge jer på min kanal!
Husk at tagge mig så jeg ser jeres stories!
JEG ER KLAR TIL KAMP MOD DE ONDE FEDE SNACKS, SOM LISTER SIG HEN TIL SOFAEN FRA KØKKENSKABET! ♥
Mon du læste mit indlæg “15 lifehacks til et sundere liv?”
Hvad spiser du som aftensnacks? Vil du dele dem med os andre?
[sc name=”hilsen” ]
1 kommentar til “Snack tid: 10 tips mod sukkertrangen”
Hej,
Så jeg kan drikke alt det aqua dor med smag som jeg har lys til, da det jo er 0 kalorier?
Eller er det blot ligesom cola zero